1、无论什么事我都自己憋在心里，从来没人知道，也没人懂。

2、你说你不愿意种花，因为你不愿看见它一点点的凋落，是的，为了避免结束，你避免了一切开始，人生从来没有真正的绝境，无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果，早安，我就是这种什么事情都憋在心里，不说话也不发脾气，膨胀到快要爆炸的时候，直接有杀心的人。

3、有时候，最好的安慰，就是无言的陪伴，无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说，最尴尬的就是，每次都会高估自己在别人心里的位置，人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西，所以，记住快乐的事，忘记令你悲伤的事，早安。

4、我是个心态很不好的人，遇到事情就会心态爆炸的那种，虽然别看我整天都嘻嘻哈哈的，看着像是个没心没肺的但其实很多时候我都会憋在心里。

5、如果讨厌一个人，不要憋在心里，勇敢说出，因为那通常是贱人。

6、十年前，我们简简单单，快乐或悲伤，开心或烦恼，都表现在眼里，十年后，我们升职不顺，家庭矛盾，孩子教育，只能憋在心里。

7、有些时候真希望你看不惯我，我也看不惯你的时候，大家像个男人一样打一架，而不是在背后把对你的不满说给另一个人听，满腔怒火憋在心里，多难受啊，是吧，看完一些话后整个人一直在被窝里颤抖了十几分钟却不知道为什么要颤抖不停。

8、心里有爱就大声的说出来吧，千万不要把爱憋在心里。

9、有委屈的事难过的事，通通憋在心里，时间长了就淡了，就像身上的疤痕，穿上衣服就没人看得到，顺带也骗过了。

10、没人想了解，也没人能理解所以难过都憋在心里我真的是有苦说不出。

11、有些事憋在心里就好，不要拿出来任人宰割，你欠我一句对不起，但是我不会再说没关系。

12、多少句的我爱你，憋在心里，却再也说不出来。

13、爱很自私，因为在乎才去介意，才去任性，爱很无私，因为心疼一再让步，一再原谅，在乎够深的，往往最容易伤你，总让你欺负的，常常是最爱你的，不是相爱的人都不吵架，也许是借着情绪去发泄憋在心里的话，不是所有的感情都完美无瑕，也正因为有诸多的缺点才为爱而改变，为爱而接纳，早安。

14、我知道了太多了，憋在心里实在太难受了。

15、失恋固然难过，但同时也要找到自己发泄的方式，不要憋在心里去，勉强自己做不愿意干的事情，比如说大哭一场，找个朋友喝酒，遇到错的人是我们必须要经历的，所以相信每个人都能挺过这一关。

16、有句话憋在心里，让我寝食难安，我知道说出来会影响多年感情，不说的话，又令我抱憾终身，在你出门过节那刻，我真心祝福，没带礼物，别回来见我。

17、有些事憋在心里就好，不要拿出来任人宰割。

18、我们每个人都有对感情的执念，有过对一个人的不甘，也有过对一件事情不知足的耿耿于怀，我们选择憋在心里，偶尔触景生情，回忆起过去的种种，然后莫名地多了很多伤感。

19、让你哭的从不是文案，是相似的经历，是久久憋在心里的委屈，是你不被爱的事实。

20、早上起来还是放不下，不舍得，让我自己变得更好，只有这样我才有机会，我想我会慢慢走出来的，还是希望你找个闺蜜，有心事可以谈谈心，别一直憋在心里难受，我爱你。

21、因为你们总是迁就对方，生气的时候不说出来，憋在心里，以为这就是爱，然后等到失望攒够了，突然爆发，然后对方也有一大堆委屈说出来，你们两个越聊越烦，然后就分手了。

22、你是吗，嘴上说无所谓，实则嫉妒心强，与人保持距离，有话憋在心里，情绪不佳时，自以为绷住了，其实全写在脸上，有时会放狠话，以为能痛快，却一出口就后悔，一边埋怨真麻烦，一边不由自主地帮人忙，明明同意人家的观点，非要跟人家反着说，极少卖萌，一旦萌起来，就根本停不下来。

23、我今天鼓起勇气说出了憋在心里好久的话，惊惊喜的发现，原来你也爱我。

24、砸碎一些东西，放纵的让自己砸碎一些陶器吧，这对你的身心都有好处，很明显，三分之一的高血压患者经常压抑愤怒，而专家认为，更好的办法是让它发泄出来，而不是憋在心里面。

25、其实我真的很累，真的想放下所有，即使心里有好多事，我也宁愿憋在心里，我沉默的不再爱说话，但却很想找个知心朋友向她倾诉所有。

26、再苦也要憋在心里，因为没人帮你。

27、我胖是因为太多事憋在心里不好瘦。

28、有没有那种情感专家或者是不介意的我发牢骚的姐妹哎想找个人聊天憋在心里太难受了。

29、我希望你把你想说的话说出来，不要一个人憋在心里，说出来我们俩一起解决，好吗。

30、在工作中遇到困难，受气了，到家里边跟我唠唠，别憋在心里边，家里永远是你最温暖的港湾，我跟孩子每时每刻都牵挂着你，也需要你的陪伴，心情不好时停下来，多休息休息，放下压力跟烦恼。

31、对那些看不惯的人和事，想处处远离，可是，一次两次远离，第三次就算再不情愿也要憋在心里。

32、无法诉说的事，就让它憋在心里吧，憋烂了，总比说出来让人笑话的好。

33、即使难过也要憋在心里，因为他不在乎。

34、误会，是误以为会，其实不会，有些人，有些事憋在心里不说，会解释不清楚，两个人就会渐行渐远，爱，是相互欢喜的迎合，是一种力量的赐予，是一种相暖的陪伴，是一种相知相契的感知，若失去这些意义，别离和沉默，都是自然。

35、姑娘，其实我还在乎你，不要把所有事情憋在心里好么。

36、毕业之后，才发现，原来最懂自己的人就是曾经陪你一起疯的闺蜜了，虽然不经常联系，但是只要一打电话就能说一天，一句你有什么就和我说，不要憋在心里～听了之后鼻子酸酸的，愿我们一切安好。

37、其实很多时候当你身边的朋友反感你的某种言行时，他们并不会选择告诉你而是把这种不满默默地憋在心里，而粗心的你永远也不会知道为什么身边的朋友离你越走越远，早安。

38、休息要好要轻松，劳动节日不劳动，沐浴春光沐春风，快乐生活乐无穷，思念之情潮水涌，祝福之意别样浓，祝我所有亲人劳动节愉快，有句话憋在心里很久了，劳动节不便说。

39、值此圣诞到来之即，我有一句憋在心里已久的话要告诉你，今天早饭我没来得及吃，中饭我发现没带钱包，下班后我去找你，等我，呵呵，圣诞节快乐。

40、很多道理我憋在心里，想要跟这个世界好好的说上一说。

41、我宁愿保持沉默，也不向那些根本不在意我的人诉苦，无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。

42、错过的，就当是路过吧，没有交集的美，仅是心空的幻影，遗忘是彼此最好的怀念，一路走来，偶遇的星光，让我们有遗憾，亦有温暖，一些话，需讲出来，憋在心里，终会伤身，一些情，需要表白，刻意隐藏，终会伤人。

43、你可以瞧不上我，讨厌我，但是千万不要憋在心里，不管采取什么样的方式，拜托你一定要让我知道，不然我还老以为你是我的朋友。

44、今天，可真是心情舒畅的一天，憋在心里几天的烦恼，终于化为一丝浓烟，随风而去了。

45、遇事不恼，长生不老，不气不愁，活到白头，快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病，吐出苦衷心放松，憋在心里要生病，节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

46、好与不好，大部分时候都得憋在心里，世界上哪有那么多的人愿意听你倾诉，所以，遇到那些愿意听你倾诉的人，请记得珍惜吧，早安。

47、不是相爱的人都不吵架，也许是借着情绪去发泄憋在心里的话，不是所有的感情都完美无瑕，也正因为有诸多的缺点才为爱而改变，为爱而接纳，好好珍惜眼前人吧，不是谁和谁就天生注定在一起，其实幸福，无非就是你在闹，他在笑。

48、以后有苦有痛就都憋在心里吧，省的自己因为发现没人能照顾自己，而感到的悲哀和无限的孤独。

49、有些话憋在心里难受，所以想写出来，深深的感觉到只有我一个在艰难的前行而你却一直后退，不想看清现实的残酷，就算疼先让我活得不清楚点吧。

50、言多必失，说者无心，听者有意，一句不经意的话可能会成为别人一辈子好不了的伤，看穿不说穿，看破不说破，开口前先思考三秒，你会发现，其实有些话憋在心里比说出来更好。

51、你喜欢我直说啊，干嘛憋在心里，你不知道我也喜欢你吗。

52、最近好烦，好乱，家庭的琐碎让我心身疲惫，一切憋在心里，无处宣泄，就像气球打气一样，可能终究有一天会爆。

53、生活是自己的，活的开心就好了，但是很多人总是在生活中被莫名其妙的怼了，一句话也说不出口，也不知道怎么回，然后自己委屈，自己难过，甚至憋在心里成了伤。

54、心事，把它都化在酒里憋在心里。

55、有些事情，不说出来憋在心里是个结，说开了却又是个疤。

56、说不出千言万语，咽了咽口水，把这些要说的憋在心里。

57、你是不是什么都明白，却就是走不出来，说不出来，老想自己憋着，不想跟别人说，宁愿自己憋在心里，也不想告诉别人，整天脸上带着快乐的面具，可私底下已经不知道哭成什么样了。